Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 4, söndag den 27 oktober 2013, vikt 81,0 kg 4:e fastedagen i min serie 90 dagar med eat stop eat, eller 5:2 fastan som den kallas i media. Har egentligen inte så mycket att säga om denna dag. Dagen framflöt tämligen händelselöst, kände mig väldigs lite påverkad av… Fortsätt läsa Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 4 – för kort
Blog
Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 3 – helt ok
Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 3, tisdag den 22 oktober 2013, vikt 80,4 kg Min tredje fastedag med eat stop eat fasta blev en väldigt annorlunda upplevelse jämfört med mina två tidigare fastedagar. Har du lästa mina inlägg från mina två första fastedagar så vet du att fastan tog rätt hårt på mig.… Fortsätt läsa Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 3 – helt ok
Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 2 – snurrigt
Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 2, lördag den 19 oktober 2013, vikt 81,5 kg Solen har just gått upp och det är dags att inleda faste dag nummer 2. Detta blir min andra post i min serie 90 dagar med Eat Stop Eat, eller 5:2 dieten som den också kallas (ref.). Den här… Fortsätt läsa Eat stop eat (5:2 dieten) – Fastedag 2 – snurrigt
Eat Stop Eat (5:2 dieten) – Fastedag 1 – helt sänkt
Fastedag 1, 2013-10-14, måndag, vikt 82,2 kg Min första fastedag med Eat Stop Eat (eller 5:2 dieten) . Mitt första inlägg i min serie 90 dagar med eat stop eat (5:2 fasta). Min “sista” måltid blev middagen på söndag kväll kl. 18. Vaknar på måndag morgon och känner mig hungrig (som jag brukar). Är dock… Fortsätt läsa Eat Stop Eat (5:2 dieten) – Fastedag 1 – helt sänkt
90 dagar med Eat Stop Eat fasta (5:2 dieten)
Här kan du följa med mig när jag provar Eat Stop Eat fasta (5:2 dieten) under 90 dagar. Vill du veta vad som händer med kroppen och knoppen, läs mina inlägg i bloggen. Jag siktar på att skriva ett inlägg per fastedag. Det blir alltså två inlägg per vecka. 5:2 dieten och Eat Stop Eat… Fortsätt läsa 90 dagar med Eat Stop Eat fasta (5:2 dieten)